Vitamin idős korban is

Manuka mézIdős korban nagyon fontos, hogy a megfelelő táplálkozás és test mozgás mellett vitaminokkal is segítsük szervezetünket. Nagyon figyeljünk viszont mert az időskori betegségekre szedett gyógyszerek behatárolhatják a vitamin készítmények mennyiségét és fajtáját. A cukorbetegek például biztos, hogy másféle vitamin szedhetnek csak mint egészséges társaik, de ez nagyon sok idős emberre is igaz lehet akik ne cukorbetegek, de más problémáik miatt különböző gyógyszereket kell szedniük. Minden eseten kérjünk tanácsot vagy a házi orvostól vagy a gyógyszerészünktől mert bizony előfordulhat, hogy egy egy vitamin, vagy vitamin készítmény módosíthatja annak felszívódását esetleg hatását. A gyümölcslevek cukor tartalma még akkor is magas ha nem tartalmaz hozzáadott cukort, de a zöldség levekben sokkal kevesebb cukor van azt inkább ajánlatosabb fogyasztani. Keresse fel honlapunkat ahol minőségi alapanyagokból készült termékeinkkel várjuk az időseket és fiatalokat egyaránt és mindenkit akinek fontos az egészsége.

admin